如何进行职业生涯规划.docx

如何规划职业生涯? 郑州尚知教育咨询有限公司 职业生涯规划是指一个人对自己未来职业发展历程的计划，具体是指个人结合自身情况、面临的机遇和制约因素，为自己确定职业方向、职业目标，选择职业发展道路，确定学习计划、训练计划和发展计划，并为实现职业生涯目标而确定行动方案。换句话说，职业生涯规划就是要解决将来想干什么、能干什么、

怎么干的问题。

一、职业生涯规划的原则 1.实际性和挑战性原则 确定目标常用的是猴子摘苹果的理论，太高太难太大，不切实际，无法实现，等于空想空谈;太方便太简单太容易，举手可得，就会失去激励和规划的意义。总之要恰到略高一点的位置，高尔基说过:“我常常重复这一句话，一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快，对社会就越有益;我确信这也是一个真理。这个真理是由我的全部生活经验，即是我观察、阅读二比较和深思熟虑过的一切确定下来的。” 2.全程性和变动性原则 拟定职业生涯规划时必须考虑到生涯发展的全过程，否则就不是一个完整的规划。但由于事物都是发展变化的，因此，规划一定要有弹性和缓冲性，以适应未来各方面因素的变化。 3.可行性和可评性原则 职业生涯规划的每一步都要具体可行，只有具体化了，实践操作才方便，才有利于一个个小目标的实现，最终实现大目标。同时规划中要明确时间和标准，以利于评量检查实施情况，保证实施的质量。

二、职业生涯规划的主要影响因素 1.职业锚 职业锚是指当一个人在职业上必须做出选择时，无论如何都不会放弃的职业中那种至关重要的东西。美国麻省理工学院埃德加·施恩(Edgar H. Scheim)研究提出了5种典型的职业锚: (1)技术/智能型职业锚。倾向于选择能够保证自己既定的技术/职能领域不断发展的职业。 (2)管理型职业锚。倾向于沿着组织的权力系统逐步晋升，直至担负全面重要的管理责任职位。 <3)创造型职业锚。倾向于建立独立的事业，创造新的产品、服