哺乳守则分析和总结.docx

哺乳守则 #160; #160; #160; #160; #160; #160; #160; #160; #160; 在奶粉尚未出现的数千年来，大自然做了最好的安排， 几乎所有的母亲都有足够的乳汁来喂自己的宝宝，也从未有 哪一个婴儿因为吃母乳而导致营养不良。也正是因为哺乳是 自然的安排，新手爸妈们不必生搬硬套所谓按时喂养准则。 身体周刊记者 罗燕倩 坚持母乳喂养有时异常艰难。喂母乳的妈妈总是面对很多质疑，尤其当孩子啼哭不已，抑或是睡不安稳、烦躁不安、 体重增长不够理想时，无论宝宝出现怎样的问题，人们首先 归罪于母乳，说是因为妈妈母乳的质量不好，不能满足宝宝 的需要，通常大家的建议便是——吃点奶粉吧。 资深国际认证泌乳顾问（IBCLC）及培训讲师 Christa B. Müller-Aregger 坦言，其实吃奶粉的孩子也时常出现同样的问题，却没有人将责任归结于奶粉。在她看来，妈妈们根本 不必担心母乳的质量和数量，母乳里绝对含有最佳的营养成 分以及充足的存量满足宝宝需求，在奶粉尚未出现的数千年 来，大自然做了最好的安排，几乎所有的母亲都有足够的乳 汁来喂自己的宝宝，也从未有哪一个婴儿因为吃母乳而导致 营养不良。 也正是因为哺乳是自然的安排，新手爸妈们不必生搬硬 套所谓的按时喂养准则。“母乳不是万能的，吃了母乳更不是万事大吉。”Christa B. Müller-Aregger 笑称，父母们应该细心地观察、耐心地体会婴儿的需求，并时时开动脑筋，进而 和宝宝共同抵达和谐喂养的彼岸，而不是什么都一股脑推诿 到母乳质量上。 喂养按需不按时 尽管很多人都明白母乳大大优于奶粉，但每每遇到孩子 哭闹不止，新手爸妈们总显得手足无措，沉不住气而慌忙地 给孩子补点奶粉，殊不知，因为哺乳频率的降低直接导致乳 汁分泌量的下降，而这和宝宝的“订购”量恰恰相反，最终 妈妈们也不得不提早放弃母乳喂养。 中国福利会国际和平妇幼保健院护理部主任黄群透露， 其实母乳喂养的孩子即使吃饱了也还能吃下 50-100 毫升的奶粉，这样的事实往往被人们定义为母乳没能喂饱婴儿，“其实这并不表明他们仍然饿，而是新生儿的一种天性，若是喂食过量的奶粉，甚至还会出现婴儿撑破胃的惨剧。”妈妈们应该牢记，宝宝频繁找寻奶头并不一定是饿了，新生儿对于一切需求和不满的表示，只有一哭，此时妈妈应该仔细分辨， 若是宝宝饿了那他们的吸吮会伴有急促的吞咽声，若是仅仅为了寻求安慰，那宝宝的吸吮通常缓慢且陶醉其中。 黄群进一步解释道，“若是宝宝吃了奶粉后便安静下来，妈妈们常会误以为奶粉喂饱了孩子，但实际上宝宝只是需要额外的吸吮，奶粉不过是满足了这个吸吮要求，但孩子的身体其实并不需要这些额外的卡路里。最好的满足，只是妈妈的奶头。” 母乳喂养中，宝宝总会给爸妈们出各种难题，有些宝宝 刚喂过一小时马上又饿了，也有些宝宝突然就变得“胃口大开”，在一个特殊时期里怎么喂都吃不饱，还有的宝宝夜里几乎每小时都要醒一次。 “这些情况不过是宝宝为了保证母亲增加母乳分泌以满足自己需求所发出的信号，母乳和水井可不一样，不会因 为过分抽取而干涸，恰恰相反，宝宝吃得越多，乳房就会产 越多奶，所以一次喂奶妈妈们可以尝试更换乳房数次。”在Christa B. Müller-Aregger 看来，遇到这些情况的妈妈们只需放松，切不可仓促地给孩子加奶粉，而是安排几天时间，让 孩子不离自己身体，一有机会就喂奶，这样坚持一周肯定见 效。 “孩子有快速生长期，他们需要的奶量突然增加的时候，妈妈就让他们频繁地吃，即使 1 小时一次也没有关系。孩子的吸吮会增加妈妈的奶量，乳汁分泌量一旦提高了，宝 宝吃奶的频率也很快会下降。记住，这是大自然安排好的供 需关系，母乳喂养时母亲只需要在婴儿需要时喂奶便可。若 是贸然地加了奶粉，那也就意味着妈妈已开始为断奶做准备 了。”Christa B. Müller-Aregger 说。 《亲密育儿百科》一书写道：“母乳喂养不是一场数学演算，小宝宝们和有哺乳经验的妈妈们可都没有写过任何严 格的规则。”因此，母乳喂养的妈妈们早该丢弃“多长时间喂一次奶，每次喂要多久”的奶粉喂养准则，母乳要按需喂 养，而不是按时喂养。 每个孩子都有自己独特的性格，这在吃奶方式上最先表 现出来。有的婴儿吃饱后可以等上两三小时才吃下一顿，而 有的婴儿一顿奶可以吃上半个小时甚至是一小时，过一会儿 醒来却又要吃。其实新生儿的胃口随时都在变化，有时吃得 多，有时又吃得少。 Christa B. Müller-Aregger 表示，根据宝宝不同的需求， 妈妈乳汁的分泌量、浓度和营养成分都会有所调节，因此哺 乳的母亲只需要按照孩子的需求来喂奶，而无需像人工喂养 一样按照一个固定的时间表，以防婴儿过饱或消化不良。“当 然母乳本来就比奶粉容易消化，对于新生儿来