文档介绍
睡眠状况监测管理制度及睡眠监测制度第六中学（仅供参考）为贯彻落实《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（9号）要求，保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，结合我校实际，特制定本细则：一、指导思想（一）认真贯彻执行"小学生每天达到10小时睡眠时间”。（二）配合家长做好学生的睡眠管理。二、睡眠工作领导小组学校成立落实"双减”“睡眠管理”工作领导小组：组长：XXX（校长）副组长：XXX（德育）、XXX（教务）成员：各班班主任及科任教师组长及副组长负责睡眠管理方案制度的制定、实施及督查工作。各班班主任及科任教师是睡眠管理工作的具体实施者及宣传者。三、睡眠管理的具体要求（一）加强科学睡眠宣传教育学校把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等途径，普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。（二）培养良好作息习惯引导学生制定作息时间表，保证中午半个小时以上的午休，每天睡眠时间不少于10小时,建议每天21:00之前上床休息。（三）探索实施学生午睡管理。加强中午配餐学生午睡管理工作，倡导回家午餐学生由家长指导午睡，保证学生精力充沛。（四）严禁学业过重挤占睡眠时间小学生睡眠时间保证10小时，杜绝学业过重挤占睡眠时间。学校加强作业统筹管理，班主任合理调控学生书面作业总量，教导处严格把关，一二年级无书面作业，三-六年级书面作业总量保证在一小时内完成，指导学生充分利用自习课或课后服务时间，在校内基本完成书面作业，防止作业过重挤占睡眠时间。（五）严格按照本市课程实施方案、课程计划，明确作息时间。8:20后开展统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生