文档介绍
一帆风顺 万事如意 心想事成 十全十美 … * 我们总希望： 第九课 珍视生命 增强生命的韧性 * 在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？ 分享烦恼，倾诉挫折 * 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。 这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 生活难免有挫折 * 爸爸妈妈外出工作很久没有回家了，我真想他们！ 考砸了，又挨批评了。 她们不理我，好孤独啊！ 探究与分享一 * 1.你认为哪些是挫折，哪些不是？为什么？ 在上面这些情境中： 2.请你现在回忆一个挫折，说说你的新感受或新认识。 情景设想 1. 三只青蛙遇到了什么挫折？ 2.三只青蛙的命运会怎样呢？ 3.面对相同的挫折为什么会有不同的结 果呢？ * 放弃 半途而废 面对、挑战 第一只青蛙 第二只青蛙 第三只青蛙 坐以待毙 一事无成 有过努力，最终难逃失败 战胜挫折 走向胜利 * 面对挫折的态度不同，结果也不同 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同的人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 * A B C 挫折情境:一般指构成挫折的外部情境或外在条件，可能是某人或某物，也可能是各种自然、社会环境。 挫折认知:一般指人们对挫折情境的认识和评价。 挫折反应:主要指人在挫折情境下产生的烦恼、焦虑、愤怒等方面的情绪感受，以及相应的行为表现。 其中，挫折认知是关键因素。因为只有当控折情境被我们感细时，才会在我们的心理上产生程折反应。如果出现了挫折情境，而我们没有意识到，或者虽然意识到了，但并不认为很严重，那么，也不会产生控折反应，或者只产生轻微的理析反应。因此，推折反应的性质、程度主要取决于个体对推