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阳光体育，冬季长跑 扬州市艺蕾小学 五（1）班 李林风 冬季参加长跑锻炼，不仅有助于增强体质，还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力。所以我们学校举行了“体艺2＋1”的长跑活动。 下午，我们来到了操场上， “1！2！3！4！”随着这一声口号，我们双手放在两侧，我们迈开步子，向前跑去。跑的过程中，我们总会有一些小事情，比如某个同学跟不上节奏，步伐太快了；某个同学踩到前面同学的脚了，前面的同学就掉头讲话；有的同学跌了个跟头，但并没有责怪其他人，站起来继续跑……但是我们为了班级的集体荣誉，我们都尽力做到最好，高声喊出口号：“艺蕾芬芳，放飞梦想，快乐学习，健康成长！”跑完后，本来冰冷的脸上红润了许多，我们也都露出了灿烂的笑容。 校长先是告诉我们我们跑的步伐不统一，接着他给我们示范一遍，再让我们试一遍。在这期间，我们为跑步换了三套方案，但每一套都是付出了汗水的，所以早上跑第一套，下午跑第三套。 学校还专门为长跑举行了一个比赛，我们为了赢得那几分，让家长送衣服。上午的体育活动课，我们没有选择自由活动，而是选择了练习长跑。我们练着练着，汗水就落了下来，咬着牙，挺一挺，心中只有一个目标：坚持！ 这次的长跑是一个锻炼我们意志力和耐力，磨练我们的身体的好机会。想一想，我们在前进的道路上，不正是需要这种“坚持不懈，顽强拼搏，持之以恒，勇往直前”的精神，才能获得成功的吗？ 我运动，我健康，我快乐。希望学校多举行这种活动，这样有利于我们成长！ 保护青蛙 艺蕾小学五（1）班 李林风 星期日早晨，阳光明媚，我和妈妈去买菜，在菜场里，有一位老伯伯吆喝着：“卖青蛙啰！买一送一，走过路过，千万不要错过！”我看见青蛙“呱呱呱”地叫着，好像在说：“救救我，救救我！”一只只青蛙被买走，做成美味佳肴，所以我感到非常痛心。 青蛙是捕虫高手，苍蝇、蚊子、小飞蛾，都是他的美食，一年就可以吃五万多只，