学会控制愤怒（课件）心理健康四年级.pptx

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文档介绍

学会控制愤怒; 愤怒是由于外界干扰使个体的愿望实现受到压抑，目的受到阻碍，从而逐渐积累紧张而产生的情绪体验。

;教学环节：;这两种情绪，你喜欢哪一种呢？; 科学研究：在一种液体中，注入人在不同情绪下呼出的气体……

;平静时，液体并无显著变化。 ;;; 科学家们进一步实验，就发现人在生气时的分泌物甚至可以毒死一只老鼠。;;《坏脾气与钉子》;;思考：听了这个小故事，大家有什么想法呢？; 愤怒是一把双刃剑，既伤害别人，又伤害自己。我们应该如何控制愤怒的情绪呢？

;情境一：;情境二：;情境三：;控制愤怒的招数;小结：;教学效果：

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