初中八年级体育与健康课教案(全).doc

宋停云与您分享

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八年级课体育与保健课教案

第一周 讲堂通例及留意事项（室内第1课时）

讲授目标：通过学习使门生相识上体育课应留意什么，怎样上好每一节体育课，可以到达全面熬炼身材、把握知识、要领，促进身心生长、加强体质的目标。

重 点：通例教诲与宁静教诲 各人好!庆贺你们顺遂的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少

年。少年期间美好而贵重，它不但富于抱负，并且照旧长知识、长身材的黄金阶段。抱负是

抱负的翅膀；身材则是抱负和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。

报告《讲堂通例》及留意事项。

对老师有规矩。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因故迟到

要喊陈诉。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

不迟到，不早退。如有特别环境要有班主任或大夫证实。提前向西席告假并按老师

的要求加入得当的活动、见习或全休。

上体育课要穿轻巧的打扮和鞋子，只管穿活动服、活动鞋。严禁携带小刀、钥匙、

胸针、钩针等硬物。增补重点对运功服、活动鞋的要求必须要做到。

留意宁静。严酷按老师传授的要领训练，未经答应不随意动东西，不做与课无关的

行动，同砚间要相互勉励，做好掩护、资助，服从体委和组长的指挥。重点夸大对宁静的留意，加强门生亲身我掩护意识

敬服大众财物。课前按老师要求部署好园地东西，训练是要敬服利用东西，课后要

认真盘点送还东西。

举行公道的体育熬炼。 在体育熬炼中，你会实验到熬炼的舒畅、竞争的刺激、互助的高兴，体验到大胆与坚强、胜利与失败、波折与勇气、拼搏与乐成给你带来的高兴和快乐，并且你会切实的感觉到体育熬炼对身材各器官体系性能的促进作用。常常举行公道的体育熬炼，可以促进生长发育，还可以调治神经活动的机动性。 总之，体育熬炼不但可以使你得到康健的身材，还可以促进你的身心得到康健生长。