2022年健康管理师《操作技能考核》模拟试题3.docx

北京点趣教育- 2022年健康管理师《操作技能考核》模拟试题3

1、关于体力活动干预原则说法错误的是（）。【单选题】

A.运动训练前常规体格检查主要目的是降低不适当运动造成的运动型疾病

B.身体素质好者可以选择负荷较大的项目

C.中等以上程度骨质疏松患者禁忌跳绳运动

D.选择要求一定技能的项目时应有保健老师的指导

正确答案:D

答案解析:运动指导需求：无运动史者，开始时应有指导帮助其学会控制运动强度；选择要求一定技能的运动项目时应有体育教练的指导；年老体弱者有人陪伴运动可以减小发生意外的危险。选项D错误。

2、血糖控制差的患者或病情危重者应每天监测（? ）次，直到病情稳定，血糖得到控制。【单选题】

A.1~3

B.3~5

C.4~7

D.5~ 10

正确答案:C

答案解析:血糖控制差的患者或病情危重者应每天监测4~7次，直到病情稳定，血糖得到控制。

3、有氧和耐力运动量的测量包括（）。【多选题】

A.肌肉力量测量

B.肌肉耐力测量

C.心率

D.代谢当量

E.主观用力程度分级

正确答案:C、D、E

答案解析:有氧和耐力运动量的测量包括心率、代谢当量、自我感知运动强度（主观用力程度分级）。选项CDE正确。

4、吸烟增加罹患严重肺部疾患、癌症、心脏病、脑卒中、和其他慢性病的危险性。吸烟越多，危险性就越大。几乎是只要一停止吸烟，肺部也就开始恢复健康，心脏病的危险性就会降低。 戒烟（）年之后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。【单选题】

A.3~5

B.5~10

C.10~15

D.15~20

正确答案:C

答案解析:吸烟增加罹患严重肺部疾患、癌症、心脏病、脑卒中、和其他慢性病的危险性。吸烟越多，危险性就越大。几乎是只要一停止吸烟，肺部也就开始恢复健康，心脏病的危险性就会降低。 戒烟10~15年之后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。选项C正确。