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2018年中考思想品德考点归纳与解题技巧专题01认识自我意志坚强【九年级专题】2018中考考点归纳与解题技巧专题01认识自我意志坚强第一篇成长中的我专题01认识自我意志坚强?解读考点知识点名师点晴认识自我珍爱生命1．悦纳生理变化，调控好青春期的心理矛盾悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，促进生理与心理的协调发展2．生命的独特性，珍爱生命，实现人生价值认识生命的独特性，珍爱自己的生命认识生命的多样性，，懂得人类生命离不开大自然体会生命的价值，认识实现人生意义应该从日常生活的点滴做起3．正确认识自己，接纳自我了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我调控情绪品味生活1．情绪的多样性知道情绪的多样性2．调节和控制情绪懂得情绪的复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态1/152018年中考思想品德考点归纳与解题技巧专题01认识自我意志坚强应对挫折磨砺意志1．面对挫折和逆境，寻找有效的应对方法客观分析挫折和逆境，寻找有效应对挫折的方法2．磨砺意志的方法与途径懂得磨砺意志的方法与途径，养成勇于克服困难、开拓进取的优良品质，养成良好的学习、劳动习惯和态度3．正确对待学习压力正确对待学习压力，克服研学情绪和过度的考试焦虑，培养正确的学习观念?考点归纳归纳1：悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，促进生理与心理的协调发展1、青春期的身体变化。身体外形的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。2、少年期的主要心理矛盾。（1）渴望独立与现实依赖的矛盾。（2）心理闭锁与求得理解的矛盾。（3）性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。3．克服青春期的烦恼，调控好心理冲动的方法（1）开放自己的心灵世界。具体做法作用2/152018年中考思想品德考点归纳与解题技巧专题01认识自我意志坚强多与父母、老