小学五年级耐久跑说课搞及教案.pdf

耐久跑说课稿 （水平三） 学校： 学科： 姓名： 耐久跑说课稿 水平三 尊敬的评委老师好，我是。今天我说课的内容是“水平三”中的耐久跑，授课年级五

年级。 一、 指导思想与理论依据 本课以“健康第一”为指导思想，以《体育课程标准》及学生身心发展规律为理论依

据，确立以学生的发展为中心，充分体现学生的主体地位，在教学运用多种教学方法及手

段激发学生学练兴趣，培养学生不断克服困难、战胜自我的心理品质，提高学生社会适应

能力。 二、 教学背景分析 1．教学内容分析 耐久跑是小学田径教材中的一项比较重要而又难上的内容， 对发展小学生的心肺功能、

耐力素质及培养学生吃苦耐劳等心理品质具有十分重要的作用。但是，耐久跑动作单调、

枯燥乏味，容易引起学生的畏难情绪，因此在教学时，应采用多样化的教学手段，才能收

到良好的效果。五年级耐久跑单元教学共设 6 次课，本次课是第二次课，是上节课学习耐

久跑上下肢动作协调配合的基础上进行的，重点强调体验和逐步掌握正确的呼吸方法与节

奏。本课通过设置不同的图形跑、定时跑、定向跑等方法，发展学生的耐久跑的能力。 2 ．学情分析 小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们活泼好动、好奇心强、有较强的集体

荣誉感。由于学生多数是独生子女，生活条件优越，相对吃苦能力较差，力量、耐力等身

体素质不高，比较怕上耐久跑课。我校五年级学生除上述特点外对竞赛性的游戏与合作练

习形式兴趣浓厚，根据学生特点，本次课运用游戏和比赛等方法，激发学生学练的兴趣，

通过分组合作练习培养学生团结协作的能力。 三、教学目标 1．进一步学习耐久跑的动作方法，使 90%的学生基本掌握正确的呼吸方法及节奏，

提高动作的协调性。 2 ．通过练习和游戏发展学生有氧代谢能力，提高耐力、力量、灵敏、协调等身体素