中考备考全攻略方法步骤心理及饮食.pdf

中考 备考全攻 略 ：方法 步 骤 心理 及饮食 专家表示，在面 临 中考时，家长应以平和的心态安抚孩子紧张的

心情。 学 会在错误 中总结提 高 还有不到两个月 就要中考了，面对即将到来的模拟考试和正式

的中招考试，专 家针对学科和复习步骤给出了建议。 语 数 英 策 略 语文 反复做平 时的错题 考生在语文冲刺 复习阶段不妨给自己制订一个合理的计划，可

按教学书籍、考 试说明和综合模拟练习 3 大板块来安排。 首先，将老师课 上所讲内容完全消化，复习时以课本为先，书

上的内容是基础 。在掌握的基础上，按层次补缺和提高。 另外，应该多做 练习、懂得总结，将自己平时做错的题目进行

整理，然后反复 地做，巩固记忆。 同时突出阅读和 写作能力的训练。写作是需要积累的，应多看

一些有深度的文 章，进行一下背诵很有必要，体会其中的语境、语

感。多搜集新鲜 的写作素材，使考场作文有鲜活的时代气息。 数学 记忆典型 结论和解题方法 中考命题正向考 查能力方向转变，建议考生们在复习中注意夯

实基础，拓宽知 识面。对重要概念、公式、定理、方法、数学思想

采用回忆式复习 。即合上课本或练习册，在脑海中像过电影一样回

忆有关知识或解 题步骤。 中考必考内容主 要有计算题块 (含解 方程或方程组、化简、解不

等式等 )，简单的几何证明题块，应用题块 (方程、函数、几何 ) ，函

数题块等。对这 些主干知识要进行强化运用。理解并记住一些典型

结论、典型方法 ，逐步提高解题水平和进度。 英语 重视基础 知识避免“题海战 术 ” 很多考生在英语 复习阶段缺乏对教材的系统复习，以及对基础

知识、语法项目 等进行小结整理，盲目搞“题海战术 ”，耗费了大量

时间却收效甚微 。建议考生加强英语基础知识的学习和积累。 同时，多听英美 人士朗读的录音材料，在考前一个月多听模拟