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女人流产后吃什么好

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女人流产后吃什么好

多吃补元的 ,如红枣、枸杞、芝麻、蜂蜜、阿胶、黑木耳、牛奶、鸡蛋 ,不要吃太多的鸡 , 小心长胖 ,有几种吃的你试试： 早餐 :牛奶热烫，加红枣、枸杞 ,加打一个生鸡蛋进去，根据自己的口感，还可再加一点蜂蜜 ,这样特别补人。 ?午餐 :鱼汤，可以吃乌鱼汤，可以少加点姜 ,不要加胡椒和葱 ,又鲜又补 ?晚餐：黑木耳炒猪肝，又好吃又补血 ?另外，吃点艾草红糖水可以帮助排余毒 ,如有寒可以少加一点姜。

芝麻花生〔炒后切碎〕都炒香，平时在做菜或者制作调料时都可以用，又补人又香的其他 7 条答复

2０ 1０－ 07-14 11:31yiyuan ｃ huiyu ｜八级

不要吃大补的东西 和活血的东西；吃一些清淡有营养的，水果啊 粥啊 之类的评论 (2)| 25970

2021- ０ 7- １4 11:31 ｌ hｂ sbｐｄ iｈ |三级

人流后的饮食 :食物要易于消化 ,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品胃肠虚寒者 ,慎服性味寒凉食品。体质阴 虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁 (牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果 ,含铁多 )，蛋白质摄入量要足够。 ? 祝您早日康复 !

评论 (３ )｜ 2２ 500

人流后吃什么好 ?

人流后一般有 7-14 天的出血的时间，但是也有提前或是推后的情况 , 如果说出现人流后出血时间较长或是出血量

较多及出现腹痛等病症的时候高度的考虑是人流不全的可能，需要及时来医院就诊明确诊断采取相应的处理措施。 那么，人流后吃什么好呢 ?