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高中生安全教育演讲稿800字

高中生安全教育演讲稿800字1 各位尊敬的教师、亲爱的同学们： 大家好! 在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，江河、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。(近期，在沈阳市就有四起中小学生共10人溺水身亡的事故发生。)游泳前多一分准备和清醒，就能够带给我们欢笑，更能够避免可能的后悔与遗憾。所以，我们外出游泳严格遵守“五不”：未经家长同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找会游泳的成年人，千万不要去盲目施救。 在游泳时应注意什么呢? 1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋; 2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水; 3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳; 4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳; 5.游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等情景，应当采取下列自救方法： (1)遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。 (2)游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即，到岸上进行按摩，如果离岸较远，能够采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解，如果自行救治不见效，就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。 (3)游泳遇到水草，应以仰游的姿式从原路游回，万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上，一手划水，一手解开水草，然后仰游从原路游回。 (4)游泳时陷入漩涡，能够吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。 (5)游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情景，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时回到岸上。 同学们，安全无小事，让我们在心中永筑一道安全防线，为我们的生命负责。 最终，期望同学们能珍惜自我的生命，不要去玩水，不要去深水区，不要