五年级上册心理健康教育教案情绪“特工队”全国通用.docx

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五年级上册心理健康教育教案情绪“特工队”全国通用 情绪“特工队”（情绪主题） 一、学情分析：? 五年级学生对内在的自我和外在的人事物有一定的需求，当各类需求得不到满足时会有一些消极情绪出现。外界信息的刺激和诱惑易引发他们的情绪波动。四年级学生在人际交往中出现的一些矛盾，大多是不善于管理自己的情绪引起的。老师和家长都希望孩子拥有积极的情绪，避免负面情绪，而对于他们常采用传统的说教方法，学生都没有学到有效调节负面情绪的方法。学生常用压制、忍耐或逃避的方法对待自己的不良情绪，效果不好。? 情绪是我们与生俱来的，情绪是心理感受经由身体表达出来的一种状态，情绪正确、诚实、可靠，体现一个人的真实感受。情绪智能（EQ）的最基本训练就是认识和谈论自己的感觉，感觉就是内在的情绪。? 让学生认识情绪，特别是负面情绪，同时觉察自己的情绪，了解负面情绪背后的正向需求。? 二、教学目标：?? 1.让学生觉察自己的各类情绪。?? 2.了解人的情绪产生的源头不是事情本身，而是自己的想法。? 3.让学生学会正确的表达自己的消极情绪。?? 三、教学重难点：?? 重点：了解人的情绪产生的源头不是事情本身，而是自己的想法。? 难点：让学生学会正确的表达自己的消极情绪。? 四、教学过程? （一）导入情绪主题：体验各种情绪? 1.?今天课上，老师要给大家一个惊喜，给每个同学送一份大礼物，大家心情怎样？你们的身体有什么感受？? 2.?我很遗憾地告诉大家：我还有一句话没有说，这句话是“这是绝不可能的”。大家的心情怎样？说说身体的感受。? 3.?我今天带来了一个大任务：学校对我们班进行一次关于语文、数学和英语的综合摸底测试，作为期末“最佳明星”评价的重要依据。大家心情怎样？说说身体的感受。? 4.?其实，这个测试的事情被我否定了，测试不存在了。大家心情怎样？?5.?同学们，刚才是我做的一个关于情绪的调查测