自我激励培训.pptx

;积极心态与成功

七种情绪

自我激励

;积极心态与成功;积极心态与成功;七种情绪;一、积极的： 1、积极心态能激活脑啡。 2、积极的人会散发出精力、愉悦和进取的光芒。

二、消极的： 1、能使人际关系恶化，创造力受损。 2、影响人的身心健康。

三、影响态度的因素是自己。;积极乐观的心态;平常的心态;感恩的心态;付出的心态;自律的心态;自律的心态;尊重自己;自我激励;百折不挠;编制梦想——确立目标

沉浸梦想——增强自尊

获得新知——修正方向

珍惜梦想——接近梦想;一、成功??秘诀——设定目标

二、如何设定目标？

我要：

——快乐（怎样才能快乐？）

——赚大钱（从事哪一种行业？）

——出名（在哪一方面卓尔不群？）

——担任公司总经理（事业上采取怎样的途径？）

——自己创业（在哪一行？）

………………………………..;1、定下自己最重要的目标。

2、和已达成目标或正致力于达成目标的人做伴。

3、目标要远大。

4、坚定信念，付诸于行动。;对待同事

1、永远以微笑面对你的工作伙伴、老板和部属。

2、工作中接听电话或打电话时，心情要愉快，声音中蕴含笑意。

3、不必贬低自己的成就，受到赞许时一定要说“谢谢”。

4、不必理会别人加诸于你的褒贬。

5、不要参加那些互吐苦水的牢骚聚会。

;对待自己

1、向别人谈论自己时，用肯定积极的形容词和副词。

2、写下你的长处。

3、想象自己达成心中的最大愿望并享受成果的情景。

4、表现不佳时告诉自己下次可以做的更好。;与人相处

1、待人如手足。包括你的上司、同僚和部属。

2、倾听——沟通的重点。

3、你对别人谈话时，要散布积极、鼓励的理念。

4、从别人眼中看自己。;自我期许;全力以赴;全力以赴;获得成就的秘诀是什么？

1、热爱工作

2、全力以赴

3、与上司、同事或部属相处融洽

4、把握机会; 自立谋求幸福，而不依赖他人，便是实行快乐人生的最佳计划。