四年级下册体育教案(表格式47页).pdf
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- 2021-10-19 发布|
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四年级体育与健康教育教学目标 (1)能知道锻炼身体的一些基本常识及方法,懂得一些体育与
健康的安全常识,初步树立环境保护和科学锻炼身体的意识。 (2)能学会本年级田径、体操、球类、武术等教学内容的基本
动作,掌握简单的运动技能,具备一定的发展身体素质和基本动作
的能力。 (3)对学习体育基本动作有浓厚兴趣,善于观察,积极思考,
遵守规则,初步形成勇敢顽强的品质,具有一定的创新意识。 四年级第二学期教学计划
课次 教 学 内 容 1 武术:武术基本动作 手型—拳、掌、勾 跳跃:单、双脚跳 2 武术:武术基本动作 步型—弓步、马步、虚步 跳跃:双脚连续跳上跳下 3 跑:高抬腿跑 游戏:接力赛跑 五禽戏:仰脖鹿 跳跃;跑几步,单脚起跳,用手或 4 头触悬挂的物体 5 五禽戏:双臂猿 游戏:打龙尾 6 韵律活动和舞蹈:舞步—儿童马步 跳跃:蹲踞式跳远 7 韵律活动和舞蹈:马步组合练习 跑:站立式起跑 8 五禽戏:斜飞鹤 跳跃:蹲踞式跳远 9 韵律活动和舞蹈:马步自我表现活动 技巧:翻掌贴肩,后倒团身滚动 10 跳跃:蹲踞式跳远 选修内容:胶圈 11 跑:30~40米加速跑 游戏:黄河、长江 12 韵律活动和舞蹈:舞步—踵趾步 跳跃:蹲踞式跳远 13 技巧:后滚翻 游戏:大鱼网 14 韵律活动和舞蹈:集体舞—铃儿响叮当 跑:50米快速跑 15 技巧:后滚翻 游戏:大鱼网 16 韵律活动和舞蹈:集体舞—铃儿响叮当 跳跃:蹲踞式跳远 17 跳跃:蹲踞式跳远(考核) 选修内容:胶圈 18 投掷:单手推实心球 小足球:脚背外侧运球 19 技巧:后滚翻 选修内容:胶圈 20 技巧:后滚翻(考核) 游戏:棍棒角力 21 投掷:双手抛实心球 小足球:脚背外侧运球 22 跑:50米快速跑 选修内容:胶圈 23 韵律活动和舞蹈:集体舞—铃儿响叮当 跑:50米跑或25米往返跑(考核) 24 投掷:两脚前