《中山大学体育理论》幻灯片课件.docx
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- 2021-10-20 发布|
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重要通知
本周内完成网上体育选课。
.下次体育课全体在 集合, 穿运动服、运动鞋; 游泳班同学带游泳衣(裤)、游泳帽、游贞眼镜, 开始下水教学。
体育理论第8周随堂闭卷考试, 考试内容为本f 课内容和下发的体育课程指南, 请注意听讲、笔i 并且课后阅览课程指南!
1000米、俯卧撑(男)/ 800米、仰卧起坐(女) 跑为每学期身体素质必考项目, 请同学们课后积木锻炼。
游泳达标(女-25米/男-50米)是体育必测项目请同学们通过游泳课和课后练习务必学会。 1
“体育”的概念
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Physical Education
竞技运动#体育
Sports:/:- Physical Education
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什么是健康?
人类21世纪的第一追求是---健康!
.没病#健康?!
.联合国卫生组织对“健康” 定义为: 健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而是身心健康、社会幸福的完美状态。
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影响健康的因素
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"人们大多不是死千疾病,而是死千无知”
自身健康和寿命60%的决定权在你自己手中.
威胁人类健