双手头上前掷实心球优秀教案.doc

双手头上前掷实心球教学设计

一、指导思想 本课以《新课程标准》为依据，以学生为主体，在 \t "http://www.5ykj.com/Health/rtkjm/_blank" 教学中充分发挥教师主导学生主体的作用，培养学生自主锻炼意识和创新意识。在学习中指导学生自学、自练、自创（合作、帮助、共同提高），注重个性发展，为学生提供展示创造的空间，使每位学生体验其中的乐趣和成功，促进学生身心健康和谐发展。

二、教材分析 本课选自人教版初二年级《体育与健康》教材第四章第五节内容，投掷项目是表现人体力量的运动，能使人肌肉发达，力量增强，改善人体神经过程灵活性。通过练习能有效地发展臂部、肩部、躯干和腿部等肌肉力量，发展爆发力。本课内容是双手头上前掷实心球，是发展身体各部位肌肉力量的主要练习内容。

学情分析 八年级的学生处于青春发育时段，对投掷运动有着极大的好奇心和学习热情，同时他们各方面的身体素质相对较弱，有极大的发展潜质，双手头上前掷实心球这一课程正好能发展多部位的肌肉力量。在学习过程中要着重培养他们主动学习，不怕困难的精神，强调相互合作的意识和建立自信心，为今后的学习打下坚实的基础。

四、教学目标

认知目标：使学生初步建立双手头上前掷实心球的技术动作概念，能正确说出最后用力的发力顺序。

技能目标：通过学习，95%的学生能正确做出双手头上前掷实心球的技术动作，5%的学生能在老师的帮助下完成。

情感目标：通过教学活动，培养学生的组织纪律性，培养学生热爱运动，用于探索的精神。

五、教学重、难点

重点：上下肢协调发力

难点：正确用力顺序

六、教学过程

人数 57 班级 8年级3班 2019 年 12月 24日 授课教师 杨欢

教学内容 双手头上前掷实心球（复习课）

教 学

目 标