积极心理学与幸福课程标准.pdf

此文档下载后即可编辑课程标准[适用全校公选课]课程名称：积极心理学与幸福所属专业：应用心理学执笔人：审定人：编制时间：2016年2月27日《积极心理学与幸福》课程标准课程名称：积极心理学与幸福学分：2计划学时：36适用专业：所有专业1．前言1.1课程性质本课程属于公共选修课。积极心理学是一门关于“幸福的科学”，与我们每个人的工作、生活、教育和爱息息相关。该课程关注普通人的积极力量和积极品质，研究如何让人活得更幸福，获得积极的心理感受。通过本课程的学习，采有理论教学与体验活动相结合的方式，帮助学生们正确的理解和解释幸福、增进主观幸福感，在学习中逐渐让学生具备预测影响幸福的因素的能力，帮助学生建立积极的乐观风格。1.2设计思路本课程紧密切合学生实际，遵循理论联系实际的原则，树立“启发式”教学指导思想，建立良好的师生互动关系，充分调动学生学习的主动性和积极性，发挥其潜能。采有理论教学与体验活动相结合的方式，运用课堂讲授、小组讨论、典型案例分析、情景模拟训练、师生互动、角色扮演等方法关注自身的健康幸福与和谐发展。2．课程目标2.1总体目标该课程旨在探究人们适应复杂社会的美好行为，关注构建人的性格力量和美德，引导人们实现自我、幸福生活、人类社会健康、和谐发展。通过研究人的积极品质，帮助人们自觉建构自身的活力与美德；充分挖掘人所固有的潜在的具有建设性的力量；增进主观幸福感、提高生活满意度、开发心理潜能、发挥智能优势、改善学习力、提升自我效能感、增加沉浸体验、培养创新能力、优化情绪智力、健全和谐关系、学会积极应对、充满乐观希望、树立自尊自信、完善积极人格，促进个人发展,使人们不断走向幸福。2.2具体目标该课程以初步介绍的方式，一是使学生了解心理现象的本质、机制和规律，掌握心理学的基本理论和原理，对心理学的历史、现状及发展趋势有所了解；二是培养学生的心理学素养，赋予学生从心理学角度理解人、