九年级体育教案跑5.doc

中小学课堂教学精品资料设计

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体 育 课 教 案

总课次： 主备人：谈键 时间：

教材

1、快速跑测试 2、身体素质

教

学

目

标

知识目标：学生知道本年级中快速跑应达到的速度要求，并了解50m跑（短距离）的比赛方法及要

能力目标：通过测验，了解自己快速跑的能力和速度情况，明确存在的不足。

情意目标：通过考评，培养学生严格遵守规则，勇于竞争，争创第一的优良品质。

运动负荷：每人测定2次。

教学过程

教 学

内 容

教师活动

时

间

学生活动

练习

次数

准

备

部

分

一、

常规

二、

队列

三、

准备

活动

教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。

1、“同学们好！”

2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。

3、安排见习生。

教师讲解队列、队形练习的内容和要求。

稍息、立正、看齐、报数。

二列横队——四列横队——还原

齐步走——立定

1、慢跑

学生按小组分成四大组，由临时指定的同学担任组长，呈一路纵队绕操场慢跑

1分

2分

5分

体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

班成二列横队集合。

组织如图一：

×O

×O

△

☆ （图一）

“老师好！：

认真听讲，明确学习内容和要求等。

见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。

2、根据口令进行集体练习。

要求：精神饱满，动作一致。

3、组织：如图一

根据教师的要求进行有序的练习。

教学过程

教 学

内 容

教师活动

时

间

学生活动

练习

次数

基

本

部

分

广

快

速

跑

测

试

二、

身

体

素

质

教师组织练习，并哨声进行指挥。

2、徒手操

上肢运动 2）下肢运动

3）踢腿运动 3）体侧、体转运动 4）腹背运动

5）跳跃运动

教师讲解示范并领做，同时口令指挥