2022年体育教案精品《行进间运球单手肩上投篮》.doc

选修课—第二期篮球教案3

本课目标

我院体育课程的目标与管理要求

复习运球与传球技术，掌握率为80%

学习行进间运球单手肩上投篮技术，掌握率为50%

身体开展练习

教学内容与目标

时间

教学组织与方法

一、课堂常规

体委整队、报告人数

师生问好

宣布本课任务

布置见习生

检查服装

二、准备局部

慢跑步

徒手操

头部运动

扩胸运动

振臂运动

体侧运动

体转运动

腹背运动

活动髋、膝、踝、腕关节

柔韧性练习

三、根本局部

1．我院体育课程的目标和管理要求

重点讲述：

〔1〕贯彻新?纲要?，落实“健康第一〞的指导思想。〔2〕学会并掌握1－2项运开工程，以此作为锻炼身体的手段，维系个人健康。〔3〕养成良好的体育行为习惯，促进身心健康开展。〔4〕学校体育教学管理的相关规定。

2、复习传球与运球技术

〔1〕复习反弹球与单手背后传球技术

〔2〕复习运球技术

直线运球、曲线运球

目标：通过复习使80%的学生掌握隐蔽性传球动作要领

学习行进间运球单手肩上投篮技术

重点：运球、跨步与起跳的衔接

关键：“一大二小三起跳〞

目标：通过学习使50%的学生掌握行进间单手肩上投篮技术

教学比赛

目标：将所学技能在比赛中正确应用

5．身体开展练习

下肢力量练习

四、结束局部

放松练习

整队集合，教师小结本课

布置课外作业

4．宣布下课，送还器材

25

分

55分

10分

1．队形： * * * * * * * *

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要求：快、静 、齐

上课要求： 2.必须穿运动服鞋.

2．徒手操由学生自主选择准备活动内容来带操，每次课2人负责，轮换带操

讲解队形：体操队形

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2．〔1〕两人一球传球练习

教师重点辅导

〔2〕一人一球做全场的直线与曲线运球

3．