九年级体育教案跳远1.doc

中小学课堂教学精品资料设计

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体 育 课 教 案

总课次：23 主备人：谈键 时间：2002.11.14

教材

1、行进间跳远 2、身体素质（四站循环练习）

教

学

目

标

知识目标：学生知道本年级中学习的行进间跳远的完整技术过程，初步了解学习和练习的方法，记住助跑起跳的动作要令。

能力目标：60%的学生能做出轻松自然的助跑，起跳脚踏地快速积极，摆动腿屈腿向上摆动。

情意目标：学生能注意听教师的讲解，认真看教师的示范，并且认真进行练习。

运动负荷： 迈步起跳8~10次，助跑起跳4~6次，完整练习4~5次

教学过程

教 学

内 容

教师活动

时

间

学生活动

练习

次数

准

备

部

分

一、

常规

二、

队列

教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。

1、“同学们好！”

2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。

3、安排见习生。

教师讲解队列、队形练习的内容和要求。

稍息、立正、看齐、报数。

二列横队——四列横队——还原

沿对角走

1分

3分

体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

班成二列横队集合。

组织如图一：

×O

×O

△

☆ （图一）

“老师好！：

认真听讲，明确学习内容和要求等。

见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。

2、根据口令进行集体练习。

要求：精神饱满，动作一致。

3、组织：如图二

教学过程

教 学

内 容

教师活动

时

间

学生活动

练习

次数

基

本

部

分

三、

准备

活动

蹲

蹲

踞

式

跳

远

1、慢跑

学生按小组分成四大组，由临时指定的同学担任组长，呈一路纵队绕操场慢跑

教师组织练习，并哨声进行指挥。

2、徒手击掌操

上肢运动 2）全身运动

3）踢腿击掌 4）体侧击掌 5）腹背运动