足球训练教案全集.docx
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足球训练教案全集
足球训练教案全集
足球训练教案全集
足球训练教案全集
XX小学足球训练课教案
授课
1训练分班,结合本项目体能摸底,提出教学要求
2介绍咼校体育教学的目的
3教学比赛
内
勺谷
1进一步巩固提高学生的基本身体素质
教学目标
2使学生初步了解高校体育教学的目的任务
3恢复体能,提高学生的适应能力
程
序
时间
内 容
组 织 教
法 与 要 求
一、体育委员整队
要求:声音洪亮,精神饱满
组织:两列横队
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内容
和教学任务
1 .服装要求
准
四、检查服装
2.认真听讲
安排见习生
3. 注意安全
备
五、绕半场慢跑2圈
组织:学生成两路纵队绕
要求:慢跑时速度均匀
半场慢跑两圈
精神饱满,队列步调
部
六、徒手操
一致
1颈部运动
一、组织:全班集体进行
一、练习队形:两列横队
分
2扩胸运动
二、教法
二、学练法:认真观察动作
3腰部运球
4全身运动
5正压侧压腿
.边讲解边示范
?用口令指挥练习
听口令练习
6各种韧带的静力性
拉伸练习
组织:全班集体练习,学生
f 1
7蹲跳人浪练习
七、游戏
围圈带球,听教师报数,报 几就几个人抱团
“带球抱团”
一、介绍本学期教学
内容
二、介绍本学期教学
内容及考核标准
队形要求:
三、体能训练
400米场地变速跑, 弯道慢跑,直道冲刺 跑(4圈)
四、教学比赛
一、组织:全班集体进行
考试标准:
1 .脚内侧踢停球(75分) 相距5米
标准:
40次/分——60分
55次/分——75分
每涨1次加1分
脚背内侧射门(10分)
11——12米
进一球加3分,进两球
加6分,进三球加 10分
绕标志杆运球(15分)不 计时,不规则
根据运球的速度及对球
的控制能力加1 ―― 15分
组织:全班集体进行,要求
学生认真完成练习
比赛场地:
(半块足球场)
结束部分
放松练习
小结本