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体育教案立定跳远单元课时:第课立定跳远(一)猜测, 在学习立定跳远 前测试;1,认知目标:熟识怎么样在立定跳远测试中获得更好的成果;2,才能目标:运用正确的立定跳远技术完成测试;3,情感目标:同学之间相互勉励,学习提高;教学内容教学目标教学重,难点预摆充分,动作技术完成;起跳有力;教学内容和组织教法运功负荷教学过程备注(教学反思)次数时间

体育教案立定跳远单元

课时:第

立定跳远(一)

猜测, 在学习立定跳远 前测试;

1,认知目标:熟识怎么样在立定跳远测试中获得更好的

成果;

2,才能目标:运用正确的立定跳远技术完成测试;

3,情感目标:同学之间相互勉励,学习提高;

教学

内容

教学

目标

教学重,难

预摆充分,动作技术完成;起跳有力;

教学内容和组织教法

运功负荷

教学

过程

备注

(教学反思)

一 , 1,老师提前到场,准

一,体育委员

×××××

备好场地器材;

2,接受体

整队,检查汇; ○○○○○

报人数, 师生问×××××

育委员报告,向同学问好;

3,宣布本课内容,教学目 标及要求,支配见习生; 二, 1,徒手操:

①头部运动;②扩胸运动;

③振背运动;④腹背运动;

⑤体转运动;⑥体侧运动;

⑦弓步压腿;⑧仆步压腿;

⑨活动踝腕关节;

始 准 备 部 分

好队行:

二列横队;

○○○○○

7

1

2

二, 1,由体育小组长带队

挑选活动内容 (慢跑,跳绳, 嬉戏等);同学活动积极, 气氛活跃; 2,同学四列横 队成体操队行跟随老师一 起做,动作和谐一样,有节 奏;

8

⑩原地高抬退跑

20”X2 组

将同学分成男女生两个大

组;

女生分成 2 个小组先测试; 第一组依据测试名单依据 一路纵队排好,第一个测试

后排到最终,依次测试

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