文档介绍
丰富多样的情绪 我是情绪的小主人 积极的情绪 消极的情绪 心理小故事： 美国科学家曾经做过一个有趣的实验将人在不同的情绪状态下呼出的气体收集在玻璃试管中，放进冰箱冷却后变成水，奇迹出现了： （1）在心平气和的状态下呼出的气体冷却成水后，水是澄清透明的。 （2）在悲伤状态下呼出的气体冷却成水后，水有白色沉淀。 （3）在愤怒、生气状态下呼出的气体有紫色沉淀，将其注射到大白鼠的身上，几分钟后大白鼠死亡。 感悟——认识消极情绪 消极情绪会给我们的生活带来很多不良影响，会使人精神萎靡，工作、学习效率下降，有害身心健康。我们要主动的想办法来克制不良情绪的发生。 让心情high起来！ 笑一笑