四年级体育与健康教案.doc

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文档介绍

四年级体育与健康教案

教学目标

运动技能:掌握通过不同障碍的方法

身体健康:发展灵敏、速度素质

心理健康:培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质

社会适应:小组交流通过障碍时的方法,培养学生的团结协作能力

教学内容

???? 障?????? 碍?????? 跑

教学阶段

教学内容

主导活动

主体活动

组织形式

时间

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一、

?常

?规

二、

?练

1、? 整队,参与上课礼仪

2、? 宣布上课,师生问好,检查出勤人数,宣布课的内容(师:今天我们上课的内容有二个,第一、跟着老师一起进行图形跑热身,然后再一起做热身运动;第二、就是进行障碍跑比赛,这是这节课最主要的内容)

1、? 图形跑(师:好!接下来就跟着老师一起来进行图形跑热身)

?2、徒手操:头部运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、手绕环运动、正压腿运动、侧压腿运动、手腕踝关节运动 柔韧练习:双手拉起绕环、拉背练习

1、体委整队

2、认真听清上课内容及要求。精神饱满,热情高涨

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?1、有秩序的跟着老师图形跑

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2、? 边听教师的口令边跟着教师一起做准备活动,把各个关节都活动开来

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正方形:

蛇形:

圆形:

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1、? 激发参与情趣(师:那么,今天我们就要通过障碍跑来锻炼大家的意志,看看大家有没有战胜困难的信心和能力,再比比看,谁克服困难障碍、战胜困难的表现最棒。大家有没有信心接受挑战!)

2、? 教师讲解:把男生和女生平均分成四队进行比赛

3、?

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