学生睡眠令致家长一封信及倡议书.docx

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关于进一步加强中小学生睡眠管理工作致家长一封信

尊敬的各位家长:

为落实《关于贯沏落实<教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知>》文件精神,确保学生享有充足睡眠时间,促进学生身心健康发展,我校在以下几方面做好中小学生睡眠管理工作：

一、加强科学睡眠宣传教育

我校通过班会、心理健康课程、学校公众号手多种途径,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对中小学生健康成长的重要性,让广大教师和家长统一思想认识,共同关注学生良好睡眠习惯共同保障学生的良好睡眠。

二、保障学生睡眠时长,合理安排就寝时间

为保证我校小学生每天睡眠时间达到10时,小学生就寝时间一般不晚于21:20我校合理安排作息时间,并希望家长能够督促学生按时就寝,不熬夜,确保充足睡眠。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝。

三、科学安排学校作息时间,加强学生作业管理

经我校领导班子成员共同研究决定:我校学生8点前到校即可。除特殊情况外,到校时间不得早于7点。上午第一节课上课时间为8:20同时,我校将进一步加强学生作业管理,合理调控学生书面作业总量,指导学生分利用自习和课后服务时间,使我校小学生在校内基本完成书面作业。

四、指导加强体育锻炼,提升学生睡眠质量

为提升学生睡眠质量,我校教师将进一步指导学生加强体育锻炼,坚持劳逸结合、适度锻炼,并希望家长能够为学生营造温馨舒适的生活就环境,确保学生身心放松,按时安静就寝,提高学生睡眠质量。

望家长与学校能够密切配合,家校共育,共同保障学生良好睡眠,促进学生身心健康发展

XXX小学

2021年X月X日

学生姓名: 家长姓名:

“保证学生睡眠”倡议书

尊敬的各位家长、亲爱的同学们: