压力与疏解培训课件.pptx

压力与疏解 ;心理健康新十项标准;心理健康新十项标准;压力 压力 压力 …;压力的处理态度;ENERGY and STRESS;;媒体报道1;媒体报道2;抑郁表现;离婚人士：心灵创伤　;独生子女：适应障碍;学生：考试重负　;青少年：染上网瘾　;投资人士：心理失衡;中老年人：缺少关爱　;护士：缺少认同　;媒体报道3;抑郁自评量表（SDS） ;四、我夜间睡眠不好 没有或偶尔有 有时有 经常有 几乎天天有

五、我吃饭向平时一样多 有时有 经常有 几乎天天有

六、我的性功能正常 没有或偶尔有 有时有 经常有 几乎天天有

;七、我感到体重减轻

没有或偶尔有

有时有

经常有

几乎天天有

八、我为便秘烦恼

没有或偶尔有

有时有

经常有

几乎天天有

九、我的心跳比平时快

没有或偶尔有

有时有

经常有

几乎天天有;十、我无故感到疲劳

没有或偶尔有

有时有

经常有

几乎天天有

十一、我的头脑象往常一样清楚

没有或偶尔有

有时有

经常有

几乎天天有

十二、我做事情象平时一样不感到困难

没有或偶尔有

有时有

经常有

几乎天天有

;十三、我坐卧不安,难以保持平静

没有或偶尔有

有时有

经常有

几乎天天有

十四、我对未来感到有希望

没有或偶尔有

有时有

经常有

几乎天天有

十五、我比平时更容易激怒

没有或偶尔有

有时有

经常有

几乎天天有

;十六、我觉得决定什么事很容易

没有或偶尔有

有时有

经常有

几乎天天有

十七、我感到自己是有用的和不可缺少的人

没有或偶尔有

有时有

经常有

几乎天天有

十八、我的生活很有意义

没有或偶尔有

有时有

经常有

几乎天天有;十九、假若我死了别人会过得更好

没有或偶尔有

有时有

经常有

几乎天天有

二十、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西

没有或偶尔有

有时有

经常有

几乎天天有