六年级下册心理健康教案-第二课 做情绪的主人|辽大版 .doc
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- 2021-05-13 发布|
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心理健康教育活动课教学设计
——做情绪的主人?
【活动目标】
?1、情感目标:?
(1)与学生建立良好的师生互动关系,努力营造民主、宽松、和谐的课堂心理氛围;?
(2)学生能积极参与小组活动并学会合作;?
(3)通过活动,学生能体验大胆倾吐心中烦恼的快乐,体验尊重与被尊重,信任与被信任,关心与被关心的浓浓情谊.
?2、能力目标:?
学生能在日常生活中和学习中有意识地调节不良情绪.
?3、知识目标?
(1)了解不良情绪对身心健康的消极影响;?
(2)掌握调节情绪的方法.?
【活动重点】认清消极情绪和积极情绪的利弊,克服消极情绪.?
【活动难点】学生学会克服消极情绪的方法并在实践中运用,树立“做自己情绪的主人”的意识.?
【辅导方式】?
情境性活动;2、行为训练法;3、讨论分析法;4、自我测验法;5、探究与合作.?
【辅导对象】小学生.?
【活动时间】40分钟.?
【辅导原则】全体性原则、主体性原则、活动性原则、开放性原则和过程性原则?
【活动准备】?
1、准备“了解自己的情绪”的问卷;
?2、多媒体课件;?
3、准备好一张纸和笔;?
4、全班学生分成四组.?
【活动过程】?
一、导入新课?
(屏幕显示课题:做情绪的主人)?
开场白:同学们,今天,咱们共同探讨这个话题(指这大屏幕说),大家愿意吗?从大家的掌声和脸上我看到大家是高兴的,我和大家一样高兴.可是,教室后面坐了这么多老师,我心里“砰砰”乱跳,紧张,大家呢??学生如果:?
紧张、害怕:先让我们一起来闭着眼睛做三次深呼吸运动,放松放松紧张的情绪.?
兴奋、激动:看来我们都是勇于展示自我的孩子,这里就是你展示自我的舞台!
?开心:谢谢,相信我们之间的合作会愉快.原这份快乐常驻你我心间.?今天这节课,除了高兴、紧张,你还有哪些情绪呢??学生回答.?
在这些情绪中,你喜欢哪些情绪?不喜欢哪些情绪呢??
教师总结:像这些紧张等都是