心理健康的标准.pptx

;;; 心理教授找了九个人进行实验;; 九个人听明白了，摸索着都走过去了。;; 教授在桥那端又问：“现在谁敢走回来？” 没有一个人敢了。 教授接着说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。 他诱导了半天，终于有三个人站了起来，愿意尝试一下。

; 第一个人颤颤巍巍，过桥的时间花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了；第三个人，走了三步，就再也不敢向前了。

; 教授于是打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。 于是,绝大多数人都不怕了，几个人都快速地走了过来。 最后，只有一个人不敢走。 教授问他：“你怎么回事？” 这人说：“我担心网不结实。”

;同学们想一想， 这个实验告诉你一个什么道理呢？;这个实验揭示的原理是：;;;;2.不良状态;3.心理障碍 p3;心理疾病 p3;;;;2.个体心理发生变化的自我判断;3.个体发生心理变化的他人评价;;二、维护心理健康的方法;;;1.价值拍卖;;;财富 冒险;;;;;;; 和谐的人际关系;4）讨论：;2.留舍最爱1）请大家放松入静，然后写出个人生命中最珍贵的五样事物。这些事物可以是人，也可以是事件；可以是已过去的，也可以是未来的；可以很具体，也可以很抽象。书写时不必排列次序。2）由于现在面临一个特殊环境，个人不能再全部拥有这五项珍贵的东西，一定要放弃其中之一，待作出决定后，划掉放弃的那一项。3）请你再放弃一次，思考后作出选择。4）请你再划掉一项，只剩两项。5）迫不得已，你还得作最后的选择，只能够剩下最后一项。;6）交流与讨论：;;; 教授在桥那端又问：“现在谁敢走回来？” 没有一个人敢了。 教授接着说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。 他诱导了半天，终于有三个人站了起来，愿意尝试一下。