心理健康的标准.pptx

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文档介绍

;;; 心理教授找了九个人进行实验;; 九个人听明白了,摸索着都走过去了。;; 教授在桥那端又问:“现在谁敢走回来?” 没有一个人敢了。 教授接着说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上。 他诱导了半天,终于有三个人站了起来,愿意尝试一下。

; 第一个人颤颤巍巍,过桥的时间花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了;第三个人,走了三步,就再也不敢向前了。

; 教授于是打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。 于是,绝大多数人都不怕了,几个人都快速地走了过来。 最后,只有一个人不敢走。 教授问他:“你怎么回事?” 这人说:“我担心网不结实。”

;同学们想一想, 这个实验告诉你一个什么道理呢?;这个实验揭示的原理是:;;;;2.不良状态;3.心理障碍 p3;心理疾病 p3;;;;2.个体心理发生变化的自我判断;3.个体发生心理变化的他人评价;;二、维护心理健康的方法;;;1.价值拍卖;;;财富 冒险;;;;;;; 和谐的人际关系;4)讨论:;2.留舍最爱 1)请大家放松入静,然后写出个人生命中最珍贵的五样事物。这些事物可以是人,也可以是事件;可以是已过去的,也可以是未来的;可以很具体,也可以很抽象。书写时不必排列次序。 2)由于现在面临一个特殊环境,个人不能再全部拥有这五项珍贵的东西,一定要放弃其中之一,待作出决定后,划掉放弃的那一项。 3)请你再放弃一次,思考后作出选择。 4)请你再划掉一项,只剩两项。 5)迫不得已,你还得作最后的选择,只能够剩下最后一项。 ;6)交流与讨论:;;; 教授在桥那端又问:“现在谁敢走回来?” 没有一个人敢了。 教授接着说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上。 他诱导了半天,终于有三个人站了起来,愿意尝试一下。

; 第一个人颤颤巍巍,过桥的时间花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了

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