小主持人教案 .docx

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文档介绍

2016夏季 小主持人课程计划 第一课时:形体站姿以及气息练习和口部操练习

教学内容:形体站姿气息的训练,口部操,儿歌游戏和朗诵。 导入:教师自我介绍。 形体站姿:指定房间两端,让学生想办法用不重复的方式从A点到B点,可以用跑跳蹦等任何形式。然后用两两组合的方式进行,让小朋友互相介绍自己的同伴。从中发现自己的介绍的不足。以及哪里介绍得好。布置任务,让小朋友下节课自我介绍。 形体练习:形体是主持人的必修课,是人们关注的看点,更是一道靓丽的风景线。

1. 站姿:站如松:女子站姿;双脚丁字步,两膝盖靠紧,腿直立,肌肉有收缩感。抬头挺胸,收腹,腰直,两肩放平,舒展,精神饱满,双眼平视,面带微笑,嘴唇轻闭,嘴角微微上扬,双手可以放腹部前面,也可以自然下垂。男子站姿:双脚成“V”即倒小八字形。其他同女子相似,双手自然下垂放在大腿外侧。 2.坐姿:坐如钟。女子坐三分一,男子坐三分二或者一半,双膝稍微分开有一个拳头大小

3. 行走:走如风。女子走一字步,男子双脚后跟沿着一条直线走,双脚掌脚尖稍微外展

吸气吐气训练方法:要诀,吸,喘,还有吹。

1。吸慢吸慢呼—闻花香:想象你,的,前面有一盆很香的花,深深地吸进去香气,控制几秒钟后再缓缓吐出。吸气如闻花香,吐气如吹蜡烛。吸气时候要深,小腹收缩,整个胸腔打开,尽量把更多的空气吸进去。 2.喘快吸快喘小狗喘气;模仿小狗喘气的动作,但是要注意喘气的时候要用鼻子吸气,嘴巴呼气。频率可以更快一些。 3.吹连贯不断吹气球;大气球圆又大,快速呼气来吹它。拿出真的气球请小朋友来挑战,看一口气谁吹得气球最大。可以请小朋友两两pk,获胜者有奖励。最后大家一起练习, 呼呼呼,吹气,并且用手做气球变大的动作最后彭的炸掉。

二. 口腔控制,口部操;要诀;喷,咧,撇,转。 1、喷:也称作双唇后打响,双唇紧闭,把力量集中在唇的三分之一,唇齿相依,不裹唇,堵住气流,突然放开发

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