2021年健康教育和健康促进知识竞赛题库.doc

健康教诲和健康增进知识竞赛题库

1、成年人正常血压是多少？

答：收缩压≥90mmHg且＜140mmHg，舒张压≥60mmHg且＜90mmHg；

2、艾滋病、乙肝和丙肝重要通过哪三种途径传播？

答：血液传播、性接触传播和母婴传播。

3、健康生活方式重要涉及哪四方面内容？

答：健康生活方式重要涉及合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。

4、谋求健康征询服务时可拨打公共卫生公益热线，热线电话号码是？

答：12320

5、什么是科学健康观？

答：健康不但仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应三方面良好状态。

6、妇女从怀孕到分娩，至少要进行几次孕期检查？

答：5次。

7、在温和气候条件下，从事轻体力活动成年人每日至少饮水量是多少？

答：1200-1500毫升。

8、烟草烟雾中至少有多少种致癌物？

答：69种。

9、吸烟者平均寿命比不吸烟者至少减少多少年？

答：。

10、适量献血是安全、无害。健康成年人，每次采集血液量普通为多少毫升？最多不超过多少毫升？两次采集间隔期是多少？

答：每次采集血液量为200毫升、最多不超过400毫升、不少于6个月。

11、什么是狂犬病Ⅱ级暴露，如何解决？

答：裸露皮肤被轻咬，或者无血轻微抓伤、擦伤为Ⅱ级暴露。Ⅱ级暴露者，及时解决伤口并接种人用狂犬病疫苗。

12、蚊子可以传播哪些疾病？试举三个例子。

答：疟疾、乙脑、登革热。

13、苍蝇可以传播哪些疾病？试举三个例子。

答：霍乱、痢疾、伤寒。

14、老鼠可以传播哪些疾病？试举三个例子。

答：鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病。

15、哪类人群是高血压高危人群？

答：超重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、体力活动局限性者是高血压高危人群。

16、高血压高危人群及高血压患者每日食盐摄入量不应超过多少克？

答：6克。

17、哪类人群为糖尿病高危人群？