小学体育_《原地侧向投沙包》教学设计学情分析教材分析课后反思.doc
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- 2021-03-04 发布|
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原地侧向沙包掷远教案 四年级 人数:40人
教学内容
1.投掷与游戏:原地侧向沙包掷远、搬运弹药
2.素质练习
教
学
目
标
1.初步掌握背后过肩、肩上屈肘、肩上挥臂的侧向投掷动作,并应用到游戏活动中,发展掷远和快速跑能力。
2.在掷远练习中,通过不同距离标志线的设置,让学生能够看到自己的进步,使85%以上的学生能够体验到成功的乐趣。
3.通过体能练习进一步增强学生的综合体质。
4.活动结束时,能说出本课所学到的运动技能的动作要领。
课的结构
课的内容
指导与练习法
运动负荷
次
数
时间
开
始 部
分
一、新兵入伍
1.整队。
2.师生问好,宣布教学内容。
3.强调活动安全,鼓励学习。
队形:
要求:
1.积极动脑,加强合作学习
2.注意安全,有序活动
1'
准 备
部
分
二、新兵集训
1.慢跑
2.队列队形:
四面转法
3.搏击操:
(1)提踵练习(2)跳步并步
(3)直拳练习(4)勾拳练习(5)摆拳练习(6)顶膝练习
(7)踏步调整
练习队形:同上
教与学法:
1.教师讲解
2.教师口令,集体练习
要求:声音洪亮,动作规范。
练习队形:散点
教与学法:
1.提出要求。
2.随音乐,教师领做。
要求:积极模仿,动作规范,韵律感强。
练习队形:四列横队
2~3次
4×8
5'
基
本
部
分
基
本
部
分
新兵演练
1、飞行演练:投掷纸飞机
2、实弹演练:
原地侧向沙包掷远
教学重点: 背后过肩、肩上屈肘、前上挥臂
教学难点:
蹬转协调,动作连贯
动作要领:侧对投掷方向,两脚左右开立,左(右)脚在前,身体左(右)侧对准投掷方向。右(左)手持轻物向侧后方向引伸。右(左)腿微曲;然后右(左)腿蹬地、转体、挥臂,将轻物经肩上向前上方远处掷出。
2.搬运弹药
游戏方法:男生、女生各2组,每组前放一定数量的沙包。比赛开始后,每组第一位队员拾起一个沙包,快速跑到对面指定位置,