高中：体育教案－蹲距式起跑.docx

高中体育教案

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高中体育新课程标准教材

体 育 教 案

( 2019 — 2020学年度第二学期 ) 学 校： 年 级： 任 课 教 师：

体育教案 / 高中体育

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体育教案－蹲距式起跑

教材简介:本教材主要用途为

教材简介:本教材主要用途为通过学习体育课程，可以让学生增强体质、提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识，本教学设计资料适用于高中体育科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。

　　备课日期　　11月6日　　单元第 1 课时　　授课教师　　张 磊　　授课班级　　高一、五班　　教材　　1． 学习蹲距式起跑技术。　　2． 游戏：高人与矮人　　课　　的　　任　　务　　1． 认知目标：使90%的学生初步理解蹲距式起跑的动作方法。　　2． 技能目标：使85~90%的学生初步学会蹲距式起跑技术。　　3． 情感目标：培养学生克服困难、积极上进的优良品质。　　4． 负荷目标：预计练习密度40%左右，平均心率100~120次/分。　　课的　　部分　　课的内容　　时　　间　　次数　　组织教法与要求　　准　　备　　部　　分　　10＇　　1． 组织上课　　①体育委员整队，检查人数。②　　师生问好。③教师宣布内容、目的要求。④学生自测10秒钟脉搏。　　2． 准备活动　　①慢跑2圈。②游戏：帖膏药　　目 的　　集中注意力，发展反应能力　　规 则　　不得进行连续帖靠，不能进入圆圈以内进行追逐，　　2＇　　8＇