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社 会 心 理 学
第 8 版
第2章 社会中的自我
自我概念:我是谁
我们世界的中心:我们的自我感觉
社会自我的发展
自我与文化
自我认识
知觉到的自我控制
自我效能
控制点
习得性无助与自我决定
自尊
自尊动机
自尊的阴暗面
自我服务偏见
对积极和消极事件的解释
每个人都高于平均水平,这可能吗?
盲目乐观
虚假普遍性和虚假独特性
对自我服务偏见的解释
自我效能和自我服务偏见的反思
自我展示
虚伪的谦逊
自我妨碍
印象管理
第2章 社会中的自我
在我们心中,自己比其他任何事更为关键。
通过自我专注的观察,我们可能高估自己的突出程度。这种焦点效应(spotlight effect)意味着人类往往会把自己看做一切的中心,并且直觉地高估别人对我们的注意度。
我们总能敏锐地察觉到自己的情绪,于是就常常出现透明度错觉(illusion of transparency)。我们假设,如果我们意识到自己很快乐,我们的面容上就会清楚地表现出这种快乐并且使别人注意到。事实上,我们可能比自己意识到的还要模糊不清。
我们同样会高估自己的社交失误和公众心理疏忽(public mental slips)的明显度。
焦点效应和与之相关的透明度错觉只是我们的自我感觉和我们的社会之间相互影响的两个例子,因为他们发生在我们头脑和我们周围的世界之间。
第2章 社会中的自我
焦点效应和透明度错觉的例子:
1、社会环境对自我觉知的影响:作为不同文化、种族、性别群体中的个体,我们可能会注意到自己和其他人的不同,以及他人对这些差异的反应。
2、带有自利色彩的社会判断:人并不是完全客观的,并不能总是对事件做出冷静的判断。
3、自我关注激发的社会行为:人类的行为往往带有一定的策略,我们关注其他人的行为和期望,并随之调整自己的行为。对自我形象的关注,促使我们做出很多行为。
4、社会关系有助于我们界定自我:在多变的关系中,我们的自我也在不断变化。我们如何看待我们自己,与此刻我们在关系中的角色紧密相连。
上述例子表明,我们与他人之间的交往是双向的。我们对自己的想法和感情会影响我们对事件的解释和回忆,也会影响对其他人的反应。而他人也有利于我们进行自我塑造。
作为一个独特而复杂的人,你有多种方式来完成“我是__________”的句子填空。(你可能会给出什么样的五种答案呢?)把这些答案综合起来,就是你对自己的自我概念(self-concept)的定义。
(一)我们世界的核心:我们的自我感觉
自我概念的基础、你对界定自我的特殊信念,是你的自我图式(self-schemas)。
图式是我们组织自己所处世界的心理模板。
我们的自我图式——对自己的认识、身强力壮的、超重的、聪明的还是其他方面——有力地影响着我们对社会信息的加工。这会影响我们如何感知、回忆和评价他人和自己。
一、自我概念:我是谁
一、自我概念:我是谁?
1、自我参照
自我参照效应(self-reference effect):当信息与我们的自我概念有关时,我们会对它进行快速的加工和很好的回忆。
记忆的构成离不开我们的主要兴趣:自我。我们可以更好地回忆与自我有关的事情。
我们对自我的感觉处于我们世界的核心位置。由于我们倾向于把自己看成世界的核心,因此我们会高估别人对我们行为的指向程度。
2、可能的自我
自我概念不仅包括我们是什么样子的自我图式,还包括我们可能会成为什么样子——我们的可能的自我(possible selves)这种可能的自我会用我们所渴望的生活远景的特殊目标来激励我们。
一、自我概念:我是谁?
(二)社会自我的发展
自我概念有利于组织我们的思想并指导我们的社会行为。
什么会决定我们的自我概念?
双生子研究指出了基因对人格和自我概念的影响,但是社会经验也扮演了很重要的角色。
一、自我概念:我是谁?
(二)社会自我的发展
1、我们扮演的角色
当我们扮演某一个新角色(大学生、父母、售货员)时,我们可能就已经开始了自我觉察。
2、社会同一性
自我概念(对自己是谁的认识)不仅包括个人身份(你对自己个人属性的认识),也包括社会身份。
当我们是一个大团体中的某个小团体的一部分时,我们经常会意识到自己的社会身份;当我们的社会团体占多数时,可能我们就不太考虑它。
3、社会比较
社会比较(social comparisons):我们把自己和他人进行比较,并思考自己为何不同。
一、自我概念:我是谁?
(二)社会自我的发展
4、成功和失败
尝试挑战现实的任务并取得了成功会使我们感到自己很能干。
全力以赴并取得成功会使人感到更加自信有力。
问题和失败会导致低自尊。
5、其他人的评价
公认的成就能增强个体的自我概念,因为我们看到了别人对自己的积极评价。当别人认为我们很好时,我们也会认为自己不错。
查尔斯·库利用镜像自我来描述个体把别
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