文档介绍
莫莉和乔伊的例子 妈妈、爸爸、莫莉（4岁半）、乔伊（3岁半） 这项演练由录音带播放。父母都是初次学习第三法。 问题： 乔伊每天5：30左右起床。过后他会叫醒他的姐姐，他想和姐姐一起玩，玩到爸妈6：30起床准备早餐。当乔伊起床时，莫莉就起床去上厕所，然后她还想再回到床上睡觉。 爸爸：莫莉，你遇到麻烦了，你愿意告诉我们，你的困扰是什么？ 莫莉：你知道为什么吗？我不喜欢乔伊每天早上叫醒我。每天早上我起床去上厕所时，乔伊会老是问我想不想跟他一起玩，我说不想，然后她会进我房间叫我，然后我就起床，但我又会回去睡觉。 爸爸：你不喜欢乔伊早上太早叫你起床，你喜欢待在床上睡觉。 莫莉：对呀！ 妈妈：而乔伊，你喜欢有人陪你玩，对不对？ 乔伊：（点头表示同意）爸爸：乔伊，你认为我们应该如何解决这个问题呢？ 乔伊：我不知道！ 莫莉：我知道！早上乔伊可以在厨房玩，而且可以拿出所有他想玩的玩具。爸爸起床了，他再收起来。 妈妈：你认为乔伊可以在厨房玩，但他玩完要把所有的玩具收起来。 莫莉：对呀！ 乔伊：没意见，我不在乎这个问题 妈妈：你并不关心这个问题。 乔伊：对的，我不关心这个问题。 莫莉：嗯，那么乔伊可以拿两个玩具出来玩，玩过后再放回去或者放 一个回去，而我可以把另一个放回去。 妈妈：我懂了！嗯，乔伊，当你起床时，你可以到爸妈的房间来，我们拿早点给你吃。怎么样？ 乔伊：好 啊！ 妈妈：你真的喜欢这样吗？但是你不能叫醒莫莉喔！ 乔伊：喔，我不会的！ 爸爸：这样的方式，莫莉，你觉得怎么样？ 莫莉：我觉得是个好办法，因为他吃完早餐就回他自己房间。 爸爸：乔伊：你吃完早餐后，就可以一个人玩吗？ 妈妈：是这样的吗？乔伊？ 乔伊：是的。 妈妈：如果这个办法无效，我们就必须再讨论出其他一些解决方法，如果这个办法不凑效时…… 预防问题 调整环境 我们大部分人会在意外事件及不幸事件产生之前，就先采取防御步骤，以使我们