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主题班会: 论 自 律 案例： 唐某被北京一名牌大学录取了，但是上万元的上学费用让她的一家难以筹借。一家制药厂得知此事后答应只要唐某在报刊、广播、电视上说是服了他们厂生产的健脑口服液才考上大学的，就给她一笔巨款。面对这意外的诱惑，唐某贫穷不移志，她立即拒绝做虚假广告，她说：“如果为了贪图钱财而说谎话，我今后在社会上怎么做人？” 你认为什么是自爱？唐某自爱吗？为什么？ 自爱就是要塑造自己良好形象，要求自尊自强。唐某的行为是一种自尊自强的行为。所以说，唐某是一个懂得自爱的人。 事例： 一场慰问第二次世界大战退伍军人的演出正在进行。观众席上第一排坐着两个男人，他们在战争中一个失去了左手，一个失去了右手，现在正在一起鼓掌，拍得又开心，又响亮。失去了一只手的人还在努力为精彩的表演而鼓掌，健康的人有什么理由放弃为生命喝彩的勇气和机会呢？ 读完这一事例后，你有何感受和体会? * 心随我动123 所谓“自律”就是不管在学校、在家庭、在社会，都能自觉遵守各项规章制度，遵守各项纪律，不靠老师或他人“监督”着，“管”着。能约束自己，能管住自己。 从本质上讲，自律就是你被迫行动前，有勇气自动去做你必须做的事情。自律往往和你不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系 . 比如，刷牙洗脸是每天必须要做的事情，但是有一天你回到家筋疲力尽，如果你倒床就睡，是在放纵自己的行为；如果你克服身体上的疲惫，坚持进行洗漱，这是你自律的表现。 自律的方式，一般来说有两种： 二是不做不能做、不应该做而自己想做的事情 一是去做应该做而不愿或不想做的事情； 比如你每天早晨坚持锻炼身体，某一天天气特别寒冷，你不想冒寒冷继续坚持，但是你最终走出家门，继续锻炼. 比如你想聊天，但因为是午修的时候，你必须忍住内心的欲望不发出声音。? 一般情况下，自律和意志是紧密相连的，意志薄弱者，自律能力较差；意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就