与情绪共舞课件.ppt

想预览更多内容,点击预览全文

申明敬告:

本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己完全接受本站规则且自行承担所有风险,本站不退款、不进行额外附加服务;如果您已付费下载过本站文档,您可以点击这里二次下载

文档介绍

1、我会积极地投入活动 2、我会真诚的表达自己的想法 3、我会给每个人支持与鼓励 我演你猜 学生随机抽取情绪卡片。用表情、动作等非语言信息表达卡片上所写的情绪,让台下的同学猜测要表达的是什么情绪。 情绪脸谱 生气 我们的生活被这样的几种情绪充斥着,我们时而快乐时而忧伤,我们都期待自己的生活充满快乐。我们该怎样做才能保持良好的心情呢? 故事分享 在很早以前,一个村子里有两个人,都想要通过茫茫的戈壁到沙漠的另一边的绿洲去开拓新的生活。而且他们都知道在沙漠的中间有一座暹(xian)罗人留下的古堡遗址,传说神秘的暹罗人的后代,经常在那里出没,并且经常在古堡旁边的两条小路上,分别放着两杯清水,专给穿越沙漠的人救命用。 有一年的夏天,他们两个决定:要去沙漠的另一边的绿洲去开拓生活。他们在后来的三天里,分别出发了,开始了穿越茫茫沙漠的开拓新生活壮举。 第一个人,当他走到古堡的时候,水已经喝用完了,他轻而易举地找到了那个水杯。但是,当他发现只有半杯水的时候,他就...… 不久,他就死在了沙漠里。 第二个人,当他走到古堡的时候,水也已经喝完了,而且精疲力竭。他挣扎着找到了那个水杯。当他看到杯子里还有半杯水的时候,他 风停了,他走出了沙漠,看到了绿洲,过上了幸福的新生活 第一个人:他开始了抱怨、诅咒、谩骂,恨前边走过的人怎么喝了杯子里的半杯水,也骂暹罗人的吝啬。突然,天公作怒,一阵强风,飞起的沙粒落在了水杯里,当他还在那抱怨水里有了沙子怎么喝的时候,一阵狂风把他手中的水杯刮走了,水洒落在沙粒中。在他抱怨间,就连这半杯水,他都没有喝上。 第二个人:他立即端起水杯一饮而尽。然后他跪在地上感激上天,感谢暹罗人的救命之恩。少顷,狂风大作,沙尘霏霏。他躲藏在古堡的残垣断壁下,休息着; 现在大家知道影响我们情绪的是什么了吗? 情绪ABC理论 理性情绪调节法 A 诱发事件——引发情绪的事件 B 我们对该事件

最近下载