《小学生心理健康教育课件》.ppt

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文档介绍

青春期的发育特征 青春期是由儿童发育到成人的过渡阶段,其年龄范围在10—20岁左右,其中10—15岁是发育迅猛阶段,以后逐渐慢下来,女孩的青春期发育比男孩早2—3年。 女孩:11—12至17—18 男孩:13—15至1920 青春期是人生长发育的最关键时期,也是最后的阶段。 在这个阶段发生了很多重要变化! 首先我们就来了解一下,青春期的身体变化。 青春期的基本概念 性征: 由于性别差异而表现出的身体内外的不同,分第一性征和第二性征 第一性征: 男女两性生殖器官的表现 男性:睾丸、附睾、输精管 女性:卵巢、输卵管、子宫 第二性征: 是指进入青春期后,男、女之间出现的除生殖器官以外,在性别上的外在差异。 男孩:胡须、喉结、声调低而粗、肩宽、骨盆窄、阴毛的出现 女孩:乳房发育、声调高而细、肩窄、骨盆宽、阴毛的出现 身高突增是青春期的一个显著特点,另外,神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。 与此同时,一些特别的变化也会发生。 知道什么是变化么? 认识遗精现象 月经 一般初潮年龄最早可在1112岁,最晚1819岁,大多数在1315岁之间。 初潮之后的半年至一年内,月经不能按规律的按月来潮。 月经期不适宜做的事情(不适宜多吃盐。不适宜饮浓茶。不适宜坐浴。不适宜穿紧身裤。不适宜放声高歌。不适宜捶背。避免剧烈运动,避免游泳。) 在月经期你妈妈时常叮嘱些什么? 1、每天要用清水清洗外阴部,使用的毛巾和盆要清洁。 2、要使用清洁卫生巾。 3、避免着凉。 4、要做到心情舒畅,情绪稳定。 5、要有足够的睡眠和休息。 6、进行适当的运动,但要避免剧烈运动。 7、不食用生冷食物。 不按妈妈的叮嘱做可不可以呀?为什么? 在月经期子宫内膜出现创伤,子宫口张开,如不注意卫生,就会造成子宫感染。 青春期的心理变化 1、有了

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