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二、注意事项 (1)常用走窜性较强的药物，如麝香、冰片、细辛等制作的香袋、 香枕、香瓶，孕妇禁用。 (2)如发生过敏，出现疹块、喘息等症状，应立即停止应用。 (3)制作香袋、香枕、香瓶时，所用花木或药物不宜太杂，应用 时间过长应更换，以免达不到效果。 (4)花粉或某些气味芳香的药物有过敏史者慎用。 下篇 审因施养（养生方法的具体运用） 第一章 因人制宜 第一节 不同年龄养生 一、胎孕保健 胎孕保健是指从受孕至分娩这段时间，为促进胎儿智力和 体质的良好发育所采取的一系列有利于孕妇和胎儿身心健康 的保健措施。 （一）胎教 胎教有广义和狭义之分。 广义胎教是指胎孕保健的全部内容； 狭义胎教是指孕妇在胎、孕、产全过程中，加强精神品 德的修养，怡情养性，为孕妇创造一个舒适愉快的环境与 心境，给胎儿以良好的影响，促进胎儿的智力发育。 10．疏经活络按摩法 (1)按摩肩颈部和头脸部： (2)按背腰部： (3)按上下肢： (4)按摩胸腹部： 四、按摩养生的注意事项 （一）按摩前的准备 1．身心放松 2．取穴准确 （二）按摩时的注意 1．用力恰当 2．循序渐进 3．应用介质 4．持之以恒 5．掌握时机 6．观察反应 （三）按摩后的注意 （四）按摩养生的禁忌 1．急性传染性疾病 2．急性炎症 3．某些慢性炎症 4．严重病症 第七章 房事养生 房事养生，就是根据人体的生理特点和生命的规律， 采取健康的性行为，以防病保健，提高生活质量，从而 达到健康长寿的目的。 第一节 房事的生理作用 一、房事是人类正常生理需求 二、房事与阴阳之道 男女相互依存，正常的性生活可以调协体内的各种 生理功能，促进性激素的正常分泌，有利于防止衰老。 “男女居室，人之大伦，独阳不生，独阴不成， 人道有不可废者”。 第二节 房事与健康 一、适度和谐的房事有益健康 二、房事不节对健康的危害 （一）是指不节制，纵欲无度； （二