原地投掷实心球教学教案.doc

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文档介绍

原地正面投掷实心球教学教案

学习目标 1、认知目标:通过原地正面投掷实心球教学使学生能熟记并说出前抛实心球的用力顺序,知道出手角度以及背弓的重要性。

2、技能目标:通过原地正面投掷实心球教学使90%的学生初步掌握原地正面投掷实心球的基本动作技术

3、? 学习内容 捕鱼达人 2、原地正面双手头上投掷实心球 场地器材 田径场、篮球场 教材分析 重点 用力顺序及出手角度 难点 上下肢协调配合,合理发力 课的程序 达成领域目标 教学内容 教师活动 学生活动

运动量 负荷

准备部分 1.建立良好的师生关系和学习氛围。

2.充分活动身体,使身体各机能进入运动状态。

3.达到热身的效果,使学生有效进入学习状态 一、教学常规1、?体育委员整队报告人数。

2、?师生问好。

3、?宣布本堂课的内容及要求。

4、安排见习生活动

二、热身活动

1、热身跑(围绕135米操场跑3圈)

2、徒手操练习

1.头部运动(8×4拍)

2.振臂运动(8×4拍)

3.扩胸运动(8×4拍)

4.腹背运动(8×4拍)

5.膝关节运动(8×4拍)

6.弓步压腿(8×4拍)

7.手腕、踝关节(8×4拍) 一、

1、学生成四列横队集合。

2、向学生问好。

3、宣布本堂课的内容及要求。

4、安排见习生活动?

要求:

口令清晰,组织合理,精神饱满。

二、组织与教法

教师口令

巡视,指导

要求:口令清晰、指导具体 一、

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◎◎◎◎◎◎◎

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1、体育委员整队。

2、向老师问好。

3、认真听清课的内容与要求。

4、见习生出列。

要求:静、齐、快,

二、组织队形与学练法:

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体育委员领做学生跟做

相互观察,提示

要求:认真、整齐、动作规范 次数 时

10′

等 4、通过游戏发

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