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硬笔书法三十六技

第一技：身正掌虚

坐姿口诀：

胸离桌沿一拳远，

眼离桌面一尺远。

头正身直两肩平，

两足平分两臂张。

执笔口诀：

拇指食指捏住笔，

中指下抵笔杆上。

另两指弯掌宜空，

指离笔尖一寸长。

第二技：用笔运气

力度反映的是轻重关系。

速度反映的是快慢关系。

轻、重、快、慢是通过用笔过程中的提与按具体实现的。

运气主要是讲笔的提按顿挫，疾徐纵敛与呼吸吐纳的结合。

第三技：来龙去脉 先横后竖 先撇后捺 从上到下 先左后右 先外后内 先中间后两边 先外再里后封口

笔顺的“诀窍”是：

写字应当讲笔顺，掌握要领笔有神。先横后竖上到下，先撇后捺左右分。从外到内记得住，进了屋子再关门。

第四技：画龙点睛 右点 左点 挑点 第五技：有起有结 长横 短横 尖横 第六技：悬针垂竖 悬针竖 垂露竖 短竖 第七技：飞燕掠檐 短撇 直撇 竖撇 第八技：一波三折 直捺 斜捺 平捺 第九技：方直应变 横折 竖折 撇折 第十技：蓄势出锋 斜钩 弯钩 竖弯钩 第十一技：扬鞭策马 挑提 竖提 横折提 第十二技：呼应成趣 两点的组合 三点的组合

四点的组合 第十三技：间距均匀 第十四技：长短相间 第十五技：切忌排牙 第十六技：燕不双飞 第十七技：对钩求变

第十八技：撇捺两分 第十九技：化捺为点 第二十技：变横为提 第二十一技：折角对点 二十二技：字随其形 方形 右斜 倒三角 正三角形 正梯形 浑圆 第二十三技：同中见异 左右同形 上下同形

三角同形 第二十四技：对称平衡 第二十五技：左紧右松 第二十六技：中宫紧收 第二十七技：主笔突出 横为主笔 竖为主笔 撇为主笔 捺为主笔 钩为主笔 第二十八技：比例协调 左右相等 上下相等 上短下长 独体字 左右结构 左中右结构 上下结构 上中下结构 繁杂结构 第二十九技：天覆地载 第三十技：俯仰向背 下俯 上仰 相向 第三十一技：疏密适度 字疏 较密 繁密 第三